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플레이돔 리얼후기
고관절 가동범위 제한이 원인이 아닐 수 있습니다.
작성일 : 2023.11.06 조회수 : 87 작성자 : 플레이돔 해운대점
고관절은 몸을 앞으로 굴곡시킬 때 가장 많은 움직임을 동반하지만, 가동범위(유연성)만 집중하면 문제를 해결할 수 없을 수도 있습니다.
